欢迎光临石坡信息门户网-http://www.asktapp.com
用户名: 密码: 注册|忘记密码?
 
当前位置:石坡信息门户网>娱乐>澳门真人的网站是多少 - 挑食的孩子在幼儿园吃饭被表扬!“饭渣宝宝”为何在幼儿园就不同

澳门真人的网站是多少 - 挑食的孩子在幼儿园吃饭被表扬!“饭渣宝宝”为何在幼儿园就不同

2020-01-11 15:34:51 | 发布者:石坡信息门户网 | 热度:375 
导读: 在家挑食不吃饭,在幼儿园能吃两碗!中午孩子吃午饭,让不少家长感到崩溃!我们有一句话说的好“孩子不吃饭,就是饿得轻了!”看到孩子在幼儿园吃饭好的原因,家长是否意识到问题所在了呢?所以家长应合理控制孩子吃零食的时间,尽量安排在两餐中间,不要在饭前吃。其实让孩子爱上吃饭很简单,家长只要用用心,不管在家还是在幼儿园,他们都会是爱吃饭的宝宝!

澳门真人的网站是多少 - 挑食的孩子在幼儿园吃饭被表扬!“饭渣宝宝”为何在幼儿园就不同

澳门真人的网站是多少,在家挑食不吃饭,在幼儿园能吃两碗!什么原因导致孩子吃饭反差大

孩子上幼儿园之后,家长非常关注孩子的衣食住行,尤其是吃饭的问题。

有些家长会发现一个问题:老师总说孩子吃饭吃得多,不挑食,孩子也说自己在幼儿园能吃两碗饭,但是在家吃饭,孩子却是另外一个样子:不吃饭,吃饭慢,挑食严重。

难道幼儿园的饭比家里做的好吃吗?

难道说孩子是在骗我吗?

难道老师说孩子吃饭好只是为了让我安心吗?

孩子到底在幼儿园吃饭吃的好不好呢?

之前幼儿园举行了家长开放日,家长可以在幼儿园待半天参观孩子的生活和学习。中午孩子吃午饭,让不少家长感到崩溃!

平时在家里挑食严重,不吃这不吃那,结果在幼儿园里什么都吃;

他以前不爱吃的青菜,在幼儿园吃的狼吞虎咽;

平时在家里吃饭磨磨蹭蹭最少半个小时,在幼儿园不到10分钟就吃完了;

在家里要喂饭才能勉强吃几口,在幼儿园却能很快吃两碗。

要说幼儿园的饭做的好吗?

其实也不过如此,和妈妈精心准备的饭菜根本比不了,为什么幼儿园的饭菜就能抓住孩子的胃呢?

到底是什么原因,让孩子在幼儿园和在家吃饭的反差如此之大?

1、人多吃饭香

首先吃饭的氛围好,在幼儿园吃饭,小朋友们都是围在一起吃,从排队打饭,到一起背餐前儿歌,都 让孩子有一种仪式感,增加了孩子对吃饭的兴趣和向往。同时大家一起吃饭,可以无形中增加孩子的食欲。有的孩子本身胃口就好,吃饭香,也会带动其他的小朋友好好吃饭!

其次,人多,孩子有一种求胜心,孩子会让自己比别人吃饭吃得好,吃得快,有的孩子吃饭会非常开心地叫老师看,希望能够得到老师的表扬。

2、老师权威的无形压力

这个我们必须要承认是存在的,在家里,孩子和父母总在一起,太熟悉了,所以孩子对父母,尤其是老人不害怕,也就是说家长的权威性比较弱,所以孩子敢不吃饭。而在幼儿园,孩子知道老师是可以约束自己的,必须听老师的话,所以在吃饭的时候,他会变得比较乖,不挑食,好好吃饭。

3、没有零食和外界干扰

孩子在家,有零食,一会吃一点,胃就被填满了,而在幼儿园,9点多吃完加点后,就要一直等到午饭时间,中间没有零食补充,孩子会有饿的感觉。我们有一句话说的好“孩子不吃饭,就是饿得轻了!”其实也是有一定道理的,孩子饿了,自然而然就会大口吃饭了。

有的孩子在家,习惯边看电视,边吃饭;边玩玩具,边吃饭,所以就需要大人跟着催,跟着喂,一顿饭磨磨蹭蹭吃一个小时,还吃不了多少。而在幼儿园,孩子吃饭的时候没有任何玩具电视的干扰,孩子可以做到专心吃饭,所以吃饭也变得快,变好了。

4、孩子在幼儿园有大量的体力消耗

当人体力消耗的大,那么就需要补充更多的能量。孩子就是这样,在幼儿园,跑跳,玩耍等都需要孩子的体力,肠胃蠕动快,孩子很快就感到饿,需要食物的补充,所以孩子在吃饭的时候也会变得比较积极了。

看到孩子在幼儿园吃饭好的原因,家长是否意识到问题所在了呢?其实不止在幼儿园,在家里,只要父母处理的好,孩子照样可以好好吃饭呢

1、营造轻松愉快的吃饭氛围

有的父母特别喜欢在饭桌上批评教育孩子,还有的父母喜欢不停地给孩子夹菜,逼迫孩子吃下,甚至不停挑剔孩子“看你弄的哪儿都是!”“看你的衣服上都是油!”......

一家人坐在一起吃饭是一天中最温馨的时刻。关掉电视,坐在饭桌前,不批评,不唠叨,不夹菜,不挑剔,和孩子聊开心的事情,在轻松愉快的氛围中吃饭。

2、把食物变得更漂亮有趣

网友@love章鱼宝宝因为女儿挑食,开始变着花样做创意早餐,让孩子重新爱上了吃饭。

小孩子都喜欢漂亮有趣的东西,当他不喜欢吃饭的时候,家长可以将食物做成有趣的造型,吸引孩子的注意力,增加孩子的食欲。

花点小心思就能带来意想不到的效果。

3. 让孩子参与食物制作中

有研究表明,让孩子参与到厨房工作中,可能会使孩子更愿意品尝自己制作出的美食,也更倾向于选择健康的食物。

和孩子一同决定今天的食谱,带着孩子一起购买食材,和孩子一同进入厨房制作饭菜。

孩子吃到自己帮忙制作的饭菜,会更有成就感,积极性和自豪感。

而且孩子参与做饭也是一种非常好的亲子互动。同时也培养了孩子爱劳动做家务的好习惯。

4.合理控制吃零食的时间

孩子的胃很小,零食吃饱了,正餐就吃不进去了。

所以家长应合理控制孩子吃零食的时间,尽量安排在两餐中间,不要在饭前吃。同时也要控制一下零食的量,一小包饼干,几片水果即可。

5、让孩子多运动,消耗体力

周末,不要让孩子窝在家里玩游戏,看电视,而是应该带孩子多出去跑跑跳跳,踢踢足球,骑骑自行车等等,不但可以帮助孩子强身健体,还能增加孩子的胃肠蠕动,消耗体能,让孩子多吃饭。

6、吃饭不哄、不喂饭

孩子吃饭,不要催、不要哄、不要追着喂,想吃就坐在饭桌前吃,不吃那就请离开。但同时让孩子知道,你不吃饭可以,如果你想吃饭了,那么就请等到下一餐,并且取消两餐之间的零食。

孩子刚开始的时候可能不在乎,当他真正意识到饿了也只能忍着,等到下一餐的时候,他就会注意好好吃饭,避免自己挨饿了!

不要当着孩子的面说孩子吃饭不好,爱挑食,而是多表扬孩子吃饭的表现,激励孩子的积极性,增加孩子对吃饭的兴趣。

其实让孩子爱上吃饭很简单,家长只要用用心,不管在家还是在幼儿园,他们都会是爱吃饭的宝宝!

 我要评论:
Copyright 1998 - 2019 href="http://www.asktapp.com". All Rights Reserved
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 石坡信息门户网 保留所有权利